寝すぎて眠たい一日になりそうな、そんな予感の始まり

最近お疲れ気味の私は、昨日帰宅後、夕食を食べて、早々と寝てしまいました、午後の8時には熟睡だったのでしょう、途中寒さで目が覚めたようですが、お目覚めは、何時もの時間、何と11時間の睡眠です、これで寝不足も解消と思うのですが、ところが何時もの朝より眠いではないですか、寝すぎて眠たいのですか、何時もより余計に寝た分はなんふぁったのでしょう、熟睡が出来なかったのでしょうか、そんなことはないはずです、しっかりと寝たはずですから、会社に来てもあくびばかり、まだ仕事を始めたばかりだというのに、この先が思いやられます、今日の仕事は午前中で終了、午後からは、運動でリフレッシュの予定、ともかく、午前中だけでも気合を入れないと直ぐにでも寝てしまいそうです。寝すぎて眠たいということが有るのですね、疲れを取るつもりが、余計に疲れるなんて、何時もの様に夜更かしをして、テレビを見ていた方が良いのでしょうか、今晩はいつものパターンに戻してみます。妊娠初期 ビタミンa